Рубрика: Быть в форме — просто

Справка об эпидокружении: все, что важно знать

Эпидокружение – это термин, который вызывает беспокойство и тревогу, особенно в свете современных угроз заболеваниями, такими как COVID-19. Однако, понимание того, что такое справка об эпидокружении и почему она важна,…

Как не ошибиться с выбором спортивных товаров?

Выбор правильных специализированных спортивных товаров в интернет-магазине может существенно повлиять на производительность и удовольствие от различных видов спорта. От баскетбольных кроссовок до теннисных ракеток, неправильный выбор может не только помешать прогрессу,…

Краткий обзор Нижегородского университета им. Р.Е. Алексеева

Нижегородский государственный технический университет, также известный как НГТУ, является одним из самых престижных технических вузов России. Основанный в 1916 году, университет имеет богатую историю предоставления высококачественного образования и проведения новаторских…

Ключевые достоинства массажа в офисе

Массажная терапия становится все более популярным методом для сотрудников для поддержания своего здоровья и благополучия на рабочем месте. Эта форма терапии включает в себя манипулирование мягкими тканями тела для снижения…

Культура тела

отadmin В наше время люди задумываются не только о своем здоровье, но и о том, как они выглядят. Женщины хотят быть стройными, худенькими. Мужчины хотят быть сильными и накачанными. Для…

Холод — всему голова: что не так с горячей йогой

отadmin Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не теряет популярности вот уже несколько лет. Происходит это, в первую очередь, потому, что все мы совершенно уверены: если…

Памятка новичку в фитнесе

отadmin «Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что большинство людей начинают занятия фитнесом в конце зимы – начале весны. Введение По мнению большинства специалистов в…

История возникновения современной аэробики

отadmin Еще в античном мире физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей осанки, походки, пластичности движений, наконец, силы и выносливости. Одной из разновидностей греческой гимнастики была орхестрика — гимнастика…